投入到情緒研究的過程中,
令我沒有想到的是,
它如同磁鐵般深深吸引著我,
在研究與整理的過程中,
我才知道體驗才能為我解答一切。
其中我知道了0~6歲是兒童重要性格發展階段,
對於這一個階段的記憶,我並沒有清晰的記憶,
可是我的身體已經記住了,
它潛移默化告訴長大成人的我,
使得我時不時會有股莫名的情緒-不安感。
經瞭解過後,得知我的家人常因忙於工作,
他們無法隨時給予我那個階段所需要的親密感,
大部份的照顧都由兄弟姊妹代勞。
此外也透過家人輾轉分享,
得知那時候的我是一位能提出自己需求的小孩。
自己的兄弟姊妹就讀哪所幼兒園,
我便被安排到相同的幼兒園就讀,
但天生自我意識比較強的我,
還懂得挑老師,並告訴媽媽說:「這位老師太兇了,我不去上課了」。
媽媽對於我突如其來的話,
她既感到震驚又覺得無奈,
當時的她無論怎麼做,
都無法說服並改變我的想法。
對於當時的媽媽來說,
可能是一位麻煩寶寶。
如果順著這個個性發展,
在7歲時的那個關卡發生後,
也許勇於表達的那個我會不顧那股聲音,
跟家人說明整件事情的來龍去脈,
殊不知我竟然守口如瓶,
破天荒選擇了沈默,
任由家人如何詢問自己,
也無法從我口中獲得真實的答案。
自那件事發生後,
雖然我遵守了內心的承諾,
但我發現我的內心是有不滿的情緒,
反而隨著事件經歷越多,
越是常把真實的想法放在心裡,
造成之後不知道如何用對的方式在關係中表達與互動。
好加在,自己後天的學習與成長,
當我開始意識到不對勁那刻起,
相同且不同形式的事件相繼發生時,
我便有了覺醒,
主動替自己找到解答,
所採取的方式是主動面對自己的問題。
再經由數次體驗不同的關卡,
將內心的傷一層一層地挑起時,
雖然撕裂的傷口再次讓我感到不適,
但我仍堅定地面對它,
為它消毒並敷上藥膏,
耐心地等待傷口漸漸癒合,
這個過程中,我付出了極大的心力。
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